明明很关心，却总聊成争吵
孩子嫌你管得多，你担心他什么都不肯说。除了眼前的学习和生活安排，彼此的担心、委屈和期待，也需要有机会讲清楚。
青少年与家庭
孩子的烦恼，父母的难处，都可以聊。
亲子沟通 · 学业压力 · 青春期成长
职场与生活
认真工作，也给自己留一点余地。
工作压力 · 人际关系 · 职业选择
你最近也有这些困扰吗？
那些反复困扰你的事，
可以拿出来聊聊。
有些事情，知道道理也未必能处理好。咨询给你一段专门的时间，把事情的来龙去脉、自己的想法和感受说清楚。
事情都在做，人却越来越累
白天应付任务和人际关系，晚上还在反复想白天的事。可以一起分清哪些是现实中的压力，哪些是你对自己的要求。
顾着别人的感受，忘了自己
怕起冲突，不好意思拒绝，很多话到了嘴边又咽下去。咨询里可以谈谈这些时刻，尝试更清楚地表达自己的想法。
咨询中，我们看重什么
先听清你的处境，
再一起想办法。
孩子的变化、家人的期待、工作里的责任，往往交织在一起。我们希望了解事情是怎么发生的、你试过哪些办法，以及现在最为难的地方。
聊到不想说的地方，可以停一停；觉得咨询师理解得不对，也可以直接指出来。咨询中的讨论应当给你留出表达、思考和作决定的余地。
第一次接触心理咨询？
先了解清楚，
再决定要不要开始。
第一次怎么聊、咨询师怎么选、孩子的话会不会告诉家长，
这些常见的问题，我们整理在了这里。